Auteurs-archief voor Barbara Frederickson

De Amerikaanse hoogleraar en onderzoeker Barbara Frederickson (1964), werkt nu op het departement Psychologie aan de Universiteit van North Carolina in Chapel Hill, waar zij Kenan Distinguished Professor in de Psychologie is. Zij doet al zo’n 20 jaar onderzoek naar het effect van positieve emoties op onze gezondheid en geluk. De resultaten laten zien dat positieve emoties ook belangrijke gevolgen hebben voor onze denkvermogens: we zijn creatiever en slimmer als de positieve gevoelens overheersen. Een ratio van 3:1 (positief:negatief) blijkt optimaal voor een goede balans. Haar bevindingen heeft zij beschreven in het boek Positivity.

0

Barbara Frederickson

De Amerikaanse hoogleraar en onderzoeker Barbara Frederickson (1964), werkt nu op het departement Psychologie aan de Universiteit van North Carolina in Chapel Hill, waar zij Kenan Distinguished Professor in de Psychologie is. Zij doet al zo’n 20 jaar onderzoek naar het effect van positieve emoties op onze gezondheid en geluk. De resultaten laten zien dat positieve emoties ook belangrijke gevolgen hebben voor onze denkvermogens: we zijn creatiever en slimmer als de positieve gevoelens overheersen. Een ratio van 3:1 (positief:negatief) blijkt optimaal voor een goede balans. Haar bevindingen heeft zij beschreven in het boek Positivity.

0

Positivity – the Hidden Strength of Positive Emotions

In Positivity geeft Barbara Frederickson aan dat uit de onderzoeksgegevens blijkt dat positiviteit of positieve emoties relaties, werk en gezondheid kunnen versterken en bovendien negatieve emoties zoals woede en wrok tegengaan. Volgens haar bepaalt de verhouding tussen het positieve en het negatieve ons gevoel van welzijn. Ze noemt dit de “positivity ratio”, ook wel positiviteits-verhouding.

1

Positieve emoties versterken veerkracht

Mensen die er voor zorgen dat er frequent momenten zijn die positieve emoties oproepen, blijken meer veerkracht te hebben om uitdagingen aan te gaan, volgens een nieuwe studie

0

De kracht van positieve emoties

In haar boek ‘Positivity’ beschrijft Barbara Fredrickson, Ph.D., op UNC Chapel Hill een fascinerend nieuw onderzoek. Hierin geeft ze aan dat uit de onderzoeksgegevens blijkt dat positiviteit of positieve emoties relaties, werk en gezondheid kunnen versterken en bovendien negatieve emoties zoals woede en wrok tegengaan.