Tag: "gezondheid"

Hogere kracht leidt tot genezing – Bruno Gröning
0

Hogere kracht leidt tot genezing – Bruno Gröning

Er bestaat een hogere kracht, die de basis van al het leven is en genezing kan geven! Bruno Gröning noemde haar de goddelijke Heilstrom of de goddelijke kracht. Hij beschikte wat dit betreft over exacte intuïtieve kennis, hetgeen hij door zijn eenvoudige leer voor alle mensen bruikbaar heeft gemaakt.

Mentale weerbaarheid – stijgende werkdruk kan tot burn-out en depressies leiden
0

Mentale weerbaarheid – stijgende werkdruk kan tot burn-out en depressies leiden

Komende twintig jaar stijgt de werkdruk fors. Onze veeleisende economie zet ook druk op het mentale vermogen van mensen. Dat betekent wellicht nog meer arbeidsongeschikten door burn-out, depressie en angststoornissen. Voor het welzijn van Nederland en haar burgers is een goede geestelijke gezondheid dus cruciaal. Mentale weerbaarheid kan mensen en organisaties in hun kracht zetten.

Eet je slim
0

Eet je slim

Oud worden en toch jong van geest blijven. Wie droomt daar niet van? De nieuwste gezondheidstrend springt daar helemaal op in: voeding die de hersenen stimuleert. Maar kan voedsel je werkelijk slimmer maken? “Junkfood verandert ons brein.

Barbara Frederickson
0

Barbara Frederickson

De Amerikaanse hoogleraar en onderzoeker Barbara Frederickson (1964), werkt nu op het departement Psychologie aan de Universiteit van North Carolina in Chapel Hill, waar zij Kenan Distinguished Professor in de Psychologie is. Zij doet al zo’n 20 jaar onderzoek naar het effect van positieve emoties op onze gezondheid en geluk. De resultaten laten zien dat positieve emoties ook belangrijke gevolgen hebben voor onze denkvermogens: we zijn creatiever en slimmer als de positieve gevoelens overheersen. Een ratio van 3:1 (positief:negatief) blijkt optimaal voor een goede balans. Haar bevindingen heeft zij beschreven in het boek Positivity.

Mentaal Verzuim – Verlies van vermogen. Juist nu.
0

Mentaal Verzuim – Verlies van vermogen. Juist nu.

Als onzekerheden toenemen hebben mensen de neiging zich terug te trekken. In ieder geval zullen zij de weg van de minste weerstand willen nemen. Weg bij de spanning die onzekerheden nu eenmaal met zich mee brengt. Er is moed en vertrouwen voor nodig om samen een weg in te slaan die even door onbekend terrein zal gaan. Een gebied waarin het besef wakker wordt dat we zowel dader als slachtoffer zijn van de situatie waarin we verkeren. Mentaal Verzuim is het product van een ongezonde wisselwerking tussen organisatiegedrag en persoonlijk gedrag